Виж
количката

0
414 продукт(а)Сортирай по:

ВитаминиВитамини

Подкатегории

« 1 2 3 4 5»Страница 1 от 18

Витамините в remedium.bg

 

Витамините са вещества, важни за правилното функциониране на вашият организъм. Тези функции включват производство на нови клетки, подпомагане на дейността на органи и системи, защита на тялото от вредни вещества и микрорганизми. Има 13 основни витамина. Ако имате недостатъчност от някой от тях, това може да доведе до неприятни симптоми и вероятно да застраши вашето здраве. На remedium.bg е  изборът на витамини е лесен.   

 

Запознайте се с витамините! 

Всеки един от витамините, играе различна и важна роля за органите и системите.

Витамин А се използва, за да запази зъбите, костите, кожата и очите ви в най-добро здраве.

Без витамин С, имунната ви система не може да функционира правилно и определени тъкани в тялото ви не могат да бъдат създадени.

Витамин D помага организма да усвои минерали, които поддържат костите ви здрави.

Витамин Е е от съществено значение за сексуалните функции и е важен антиоксидант.

Витамин B комплекс се състои от В6, В12, биотин, ниацин, фолат, пантотенова киселина, рибофлавин и тиамин. Всеки витамин В има своя специфична функция. Без пълния комплекс, тялото ви не може да произвежда енергия от храната, да създава клетки или да изпраща нервни импулси. 

Витамин К се смята от много учени за необходими за съсирване на кръвта и други функции.

Кой трябва да приема витамини?

С изключение на витамин D, който се произвежда от тялото, когато сте изложени на слънчева светлина, можете да получите витамини само чрез храната. Някой от витамините се произвеждат от микрофлората на червата.Много хора днес се хранят балансирано и използват добавки, за да добавят витамини, които може да са недостатъчно. Лица с определени медицински проблеми и хора на различни възрасти може да имат по-големи потребности от някои витамини.Например при влошена резорбция на витамини и провитамини. Някои смятат, че е невъзможно да се приемат достатъчно витамини и минерали само чрез храната. В тези случаи добавките с витамини могат да помогнат да се гарантира, че ежедневно се получава достатъчно количество хранителните вещества. Изследователите също така вярват, че допълнителни количества от някои витамини могат да бъдат полезни за лечение на някой заболявания. Някои хора приемат витамини, за да се опитат да извлекат тези ползи.

Изборът на подходящите витамини

В remedium.bg изборът на витамини е максимално опростен. Вляво е списък на буквите витамини, които се свързват с всички налични продукти за включване на тези хранителни вещества във вашата диета. Формулите се различават в техните дозировки и форма. Трябва да сравните предложенията, представени на страниците, за да намерите това, което най-добре отговаря на вашите нужди.

Безопасна добавка за вашата диета

Използването на витамини може да ви помогне да подобрите диетата си и да задоволите ежедневните си хранителни нужди. Въпреки това, не бива да вземате решение да приемате добавка сами. Консултирайте се с вашия лекар за хранителни ви проблеми и разберете какво е мнението му за добавката, която искате да приемете. Вашият лекар може да ви помогне да определите колко от всеки витамин трябва да приемате ежедневно, и дали имате недостиг на важни хранителни вещества. 

Трябва да четете етикетите на продуктите. Освен това, ако приемате лекарства, билки или други добавки, трябва да се консултирате с квалифициран медицински специалист, преди да вземете добавка, тъй като добавките могат да взаимодействат с други лекарства, билки и хранителни продукти.

Ако имате заболяване, включително ако сте бременна или кърмите, трябва да се консултирате с лекаря си, преди да приемате витамини. Консултирайте се с лекар или фармацевт, ако получите нежелани реакции.

 

 

 

Покажи повече
Покажи по-малко
414 продукт(а)Сортирай по: