Какво трябва да знаете за конвенционалните добавки с желязо?
Статистиката показва, че 50% от жените страдат от железен дефицит по време на бременност и 70% от бременните жени, приемащи конвенционална добавка с желязо, изпитват нежелани ефекти като гадене, повръщане, метеоризъм, коремна болка, диария, запек, диспепсия и черни изпражнения.
Тези ефекти, както и органолептичните качества на желязото (метален вкус) водят до неспазване и съответно неуспех на лечението при около 50% от пациентите, и ненужни последващи изследвания (Tolkien et al., 2015).
Освен това тези продукти се характеризират с относително ниска степен на усвояване. 1 таблетка железен сулфат от 325 мг съдържа 65 мг елементарно желязо, от които се абсорбират около 8 мг. Нещо повече, приемането на желязо с храна и напитки може да намали усвояването му с около 40% заради наличието на фитати (които се намират в зърнени храни и някои зеленчуци) и полифеноли (които се намират в някои зеленчуци, плодове, зърнени храни, бобови растения, чай, кафе и вино).
За да компенсират тези ефекти много жени трябва да приемат по-високи дози желязо, което допълнително влошава нежеланите ефекти, обезсърчава приема и крие риск от появата или задълбочаването на железен дефицит.
Ограниченията, свързани с конвенционалните железни соли, доведоха до появата на различни перорални железни препарати като карбонилно желязо, железен полималтозен комплекс, железен аскорбат, натриев фередетат и железен бисглицинат. Въпреки това, ефикасността и страничните ефекти са сравними между тези железни препарати (Singhal et al., 2015).
ЛипоФерилак форте е нова синергична формула, която доставя липозомно желязо с висока бионаличност, без типичните странични ефекти и метален вкус на класическите добавки с желязо.
Предимства на липозомното желязо
Липозомите са специални сферични мехурчета на мастна основа, които лесно преодоляват клетъчните мембрани и затова често се използват за транспортиране на лекарствени или хранителни вещества. Този начин на пренасяне е свързан с по-малко излагане на стомашно съдържимо, по-малко взаимодействие с хранителното съдържание, липса на излагане на храносмилателни сокове, свързано с целенасочено доставяне на желязо, и позволява прилагането на по-ниски дози поради директното абсорбиране в кръвния поток без нужда от протеинови носители.
По-добра бионаличност
Липозомната технология позволява на желязото директно да проникне в клетките на тънките черва. След това липозомата се включва в състава на бели кръвни клетки на имунната система и чрез лимфната система достига до клетките на черния дроб. Там липозомата се разтваря от ензими и желязото е налично за използване.
Без окислителни неблагоприятни ефекти
Конвенционалното желязо може да увеличи окислителното увреждане чрез промяна на нивата на малондиалдехид (MDA) и супероксид дисмутаза (SOD). Липозомното желязо понижава нивата на MDA и повишава нивата на SOD. Това спомага за минимизиране на окислителното увреждане, наблюдавано при конвенционални препарати с желязо (Xu et al., 2014).
Няма взаимодействие с диетични инхибитори
Усвояването на конвенционалното нехемово желязо може да бъде ограничено от различни хранителни фактори като фитати и полифеноли. Липозомното желязо, поради предимството на технологичната обработка и различен механизъм на абсорбция, се усвоява по-добре, без да бъде повлияно от диетични инхибитори (Ding et al., 2017).
По-добра поносимост
Липозомата не позволява на желязото да влезе в контакт с лигавицата на стомашно-чревния тракт и се абсорбира директно в червата. Външният ѝ двоен фосфолипиден слой предотвратява разграждането на желязото от ензими в устата и/или стомаха, взаимодействието му с алкални сокове, жлъчни соли, чревна микрофлора и предпазва от свободните радикали. По този начин липозомите предотвратяват окисляването и разграждането на желязото в тях и подпомага насоченото му доставяне.
Лактоферин
Притежава два пъти по-голям афинитет на серумния трансферин към желязото и е в състояние да въздейства върху системната желязна хомеостаза чрез модулиране на синтеза на двата ключови протеина хепсидин и феропортин и понижаване на интерлевкин-6 (Iyer & Lönnerdal, 1993; B.Paesano et al., 2006).
Фолиева киселина
Ежедневният перорален прием на добавки с желязо и фолиева киселина с 30 мг до 60 мг елементарно желязо и 400 мкг фолиева киселина се препоръчва от СЗО на бременни жени за предотвратяване на анемия, пуерперален сепсис, ниско тегло и преждевременно раждане.
