Съдържание на Петимата изцеляващи тибетци - Джейсън Тайър.
Въведение
Енергийното тяло
Преди да започнете
• Правилно дишане
• Правилна стойка на тялото
Предварителни упражнения
• Релаксация
• Упражнения за врата
• Подготовка за Първи изцеляващ тибетец
• Подготовка за Втори изцеляващ тибетец
• Подготовка за Трети изцеляващ тибетец
• Подготовка за Четвърти изцеляващ тибетец
• Подготовка за Пети изцеляващ тибетец
Петимата изцеляващи тибетци
• Първи изцеляващ тибетец
• Втори изцеляващ тибетец
• Трети изцеляващ тибетец
• Четвърти изцеляващ тибетец
• Пети изцеляващ тибетец
• Шести изцеляващ тибетец
Медитации за Петимата изцеляващи тибетци
• Девет пречистващи дихателни цикъла
• Визуализация на енергийното тяло
