Сънотоп за бързо заспиване и успокоение х30 таблетки за смучене Global Health

Как действат съставките в Глобал Хелт Сънотоп?

Мелатонин:
Мелатонинът е хормон, който се произвежда естествено от тялото и играе важна роля за съня. Той помага за регулиране на цикъла сън-събуждане, като сигнализира на тялото, когато времето за сън наближава.
Под формата на добавка мелатонинът помага при различни проблеми със съня, като безсъние, промяна на часовия пояс, разстройства на съня при работа на смени и нарушения на циркадния ритъм. Има и някои изследвания, които предполагат, че хормонът може да влияе благоприятно и при клъстерното главоболие.
Мелатонинът е безопасно и ефективно средство за постигане на дълбок и непрекъснат нощен сън и поддържане на биологичния часовник в ритъм.

Витамин B1:
Витамин В1 е критичен участник в метаболитните процеси в организма. Той помага за разграждането и освобождаването на енергия от храната, което е от основно значение за поддържането на много функции на тялото. Ако метаболизмът не работи добре, е по-вероятно да се чувствате мудни или да изпитвате спадове в енергията и сънливост през деня, което може да попречи на добрия нощен сън.
Витамин B1 участва в производството на серотонин и мелатонин, подпомагайки естествения циркаден ритъм, което съдейства за постигането на дълбок и продължителен сън. Освен това помага за регулиране на енергийните нива през целия ден.

Пасифлора:
Пасифлора (Passiflora incarnata) има дълга история на употреба в традиционната медицина. Тази вечнозелена лиана се изкачва до 6 м и може да расте в най-различни условия, включително крайпътни и пусти места.
Индианците са използвали пасифлора за безпокойство, тревожност и безсъние. Европейците също са възприели тази успокояваща билка и я превърнали в основен лек в европейското билкарство.
Отпускащите свойства на растението са още по-популярни в днешно време и се използват от много хора, търсещи баланс и отърсване от напрежението на забързания начин на живот. Пасифлора е чудесен помощник в постигането на дълбок и спокоен нощен сън.

Глицин:
Глицинът е сред най-важните аминокиселини за организма. Той също така играе ролята на невротрансмитер със способността да бъде както възбуждащ, така и инхибиторен. Това означава, че може да функционира както за стимулиране на дейността на мозъка и нервната система, така и за нейното успокояване.
Важната аминокиселина участва в производството на други биохимикали. По-специално, глицинът помага на тялото да произвежда серотонин, хормон и невротрансмитер, който има значително въздействие върху съня и настроението.
Глицинът влияе на съня по много начини. Проучванията показват, че:

• Помага за по-бързо заспиване.
• Намалява нощните събуждания.
• Подобрява качеството на съня и насърчава по-дълбок и спокоен сън.