Селен (Л-селенометионин) 100 μg х300 капсули Swanson

Защо е необходимо да приемам този продукт?

Функцията на имунната система е да ни поддържа здрави, защото ежедневно телата ни се сблъскват с множество патогени. Тя е сложен механизъм и включва много видове клетки, органи, протеини и тъкани. Нейната най-важна функция е да различава нашата тъкан от чуждата тъкан - себе си от не-себе си. Мъртвите и дефектните клетки също се разпознават и отстраняват от имунната система. Ако имунната система се сблъска с патоген, например бактерия, вирус или паразит, тя създава така наречения имунен отговор. В много случаи имунната ни система не е достатъчно силна, за да се справи с чуждите за тялото ни нашественици. Това може да се случи поради чести заболявания, поради някои хронични заболявания, също така при стрес, безсъние и нездравословно хранене. Съществуват различни средства, които могат да подсилят имунната ни защита. Селенът е минерал, мощен антиоксидант, който насърчава имунния отговор. Освен това Селенът насърчава здравето на сърдечно-съдовата система, на щитовидната жлеза, предпазва мозъка от увреждания и др.

Как действа продуктът и какви са ползите от приема му?

Имунната Ви система поддържа здравето на цялото Ви тяло, като идентифицира и се бори с потенциалните заплахи - бактерии, вируси и паразити. Селенът играе важна роля за имунитета. Като силен антиоксидант, той ограничава оксидативния стрес в тялото Ви, което намалява възпалението и повишава имунитета. Проучванията показват, че високите нива на Селен в кръвта засилват имунния отговор. От друга страна, показателно е, че дефицитът на Селен уврежда функциите на имунните клетки и може да доведе до по-бавен имунен отговор. Добавките със Селен могат да подобрят значително състоянието при хората, заразени с различни вирусни заболявания и грип. Селенът действа и като силен антиоксидант.  Антиоксидативните свойства на Селена намаляват оксидативния стрес, като конкролират нивата на свободните радикали.

В допълнение към ограничаването на оксидативния стрес, Селенът може да намали риска от някои видове рак. Това се дължи на способността на Селена да намалява увреждането на ДНК, да засилва имунната система и да унищожава раковите клетки.  Преглед на 69 проучвания, включващи над 350 000 души, установи, че високите нива на Селен в кръвта намалява риска от някои видове рак, включително рак на гърдата, белите дробове, дебелото черво и простатата.

Диета, богата на Селен, може да Ви помогне да запазите сърцето си здраво, тъй като ниските нива на Селен са свързани с повишен риск от сърдечни заболявания. Анализ на 25 наблюдателни проучвания показва, че 50% увеличение на нивата на Селен в кръвта намалява риска от сърдечно-съдово заболяване с 24%. Селенът може също да понижи маркерите на възпалението в тялото Ви - един от основните рискови фактори за сърдечните заболявания. Включването на добавки със Селен към диетата Ви е чудесен начин да сведете нивата на оксидативния стрес и възпалението до минимум. Селенът също така може значителна да подобри мозъчната функция при хората с когнитивни увреждания.

Селенът е важен и за правилното функциониране на щитовидната жлеза и я предпазва от оксидативно увреждане. Всъщност тъканта на щитовидната жлеза съдържа по-голямо количество Селен в сравнение с всеки друг орган в човешкото тяло. Наблюдателно проучване, включващо над 6 000 души, установи, че ниските серумни нива на Селена повишават риска от автоимунен тиреоидит и хипотиреоидизъм.

Поради способността на Селена да намалява възпалението, някои изследвания предполагат, че този минерал може да помогне за намаляване на симптомите при хората с астма, които доказано имат по-ниски нива на Селен в кръвта. Чрез научни проучвания е установено, че добавянето на 200 мкг Селен на ден намалява употребата на кортикостероидните лекарства при астматиците.